Народные методы лечения гипертонии

Народные способы лечения гипертонии.

Повышение показателей артериального давления в области кардиологии принято обозначать, как гипертоническую болезнь.

Это практически самое распространенное заболевание, самостоятельное или как результат сопутствующих заболеваний.

По статистическим данным гипертония регистрируется у 25% взрослого населения.

С возрастом отмечается тенденция к увеличению показателей давления.

Народная медицина, опыт предыдущих поколений является своего рода некой профилактикой гипертонической болезни.

Такая коррекция не позволяет болезни переходить в хроническую форму.

Запускать лечение не стоит по той причине, что гипертония чревата опасными осложнениями в сердечнососудистой системе (атеросклероз сосудов, разрыв аневризмы, сердечная недостаточность, инфаркт).

Коррекция давления возможна в домашних условиях.

Медикаментозно лечить гипертонию следует в запущенной стадии, а до этого можно просто не допускать такой ситуации с помощью народных средств.

Они не приносят такого вреда как таблетки, эффективны в применении и оказывают общее положительное влияние на весь организм.

У каждого гипертоника в домашней аптечке должен лежать тонометр, с помощью которого можно контролировать скачки артериального давления.

Отклонения от нормальных показателей (120/80 мм. рт. ст. ) считаются ненормальными, если первая цифра возрастает — давление увеличивается, речь идет о гипертонии.

Не все медики считают эффективной лекарственную терапию, большинство отдают предпочтение комбинированному способу с применением корректирующих средств.

Нужно помнить, что курс лечения гипертонической болезни даже с помощью народных средств должен быть цикличным и разумным.

Профилактика в виде занятий специальной гимнастикой, часовыми прогулками, борьба с нервным напряжением, специальная диета и избавление от плохих привычек будет только большим преимуществом, поспособствует лечению этой болезни.

Условно народные средства можно разделить на несколько категорий:1.

Лекарственные травы и ягоды (настои и сборы).

Приобрести лекарственные травы можно в любой аптеке, не затратный вариант, в сравнении с лекарствами.

Можно самостоятельно приготовить настойку, используя все части растения.

Вот несколько простых рецептов наиболее эффективных растений:

1. Ягодные морсы и настойки1) Калины.

Превратить ягоды (5 ст. ложек) в пюреобразную массу.

Отдельно растопить мёд (200 г) на медленном огне.

Смешать в одну массу и настаивать два часа.

Четыре раза в сутки принимать по ложке после приема пищи.

2) Брусники.

Чтобы приготовить брусничный сок нужно сначала раздавить ягоды.

К ним добавить кипяченой воды (заранее охлажденной) 1:3 из расчета (мл. ). Процедить и добавить по желанию ложечку меда.

Трижды после еды добавлять в жидкость по 100 мл морса.

3) Клюквы.

Раздавить ягоды и, полученный сок поставить кипятить вместе с сахаром.

Примерно 2 стакана ягодной жидкости смешать с 150 г сахарного песка.

Принимать перед завтраком один раз в сутки, в течение месяца.

4) Рябины.

Сок лучше употреблять перед едой, а лучше в первой половине дня.

Месячным курсом. 5) Черной смородины.

3 ст. ложки ягод залить 200 мл кипятка, в емкости довести до кипения на медленном огне.

Готовить настойку примерно 10-15 мин.

Дать настояться около часа.

Принимать 2-3 раза в день.
2. Лекарственные травы1.

Листья подорожника.

Измельченные листья залить этиловым спиртом (водкой) в расчете 4:1.

Дать настояться 2 недели.

Пропустить через сито и добавлять настойку по 30 капель в жидкость.

Принимать после еды 3 раза в день, месяц.

2. Цветки календулы.

Цветки заливаются кипятком на час, настаиваются, затем процеживаются.

Трижды в день добавлять в жидкость 1 ст. ложке.

3. Плоды шиповника.

100 г плодов залить теплой водой, не горячей (1 л) и настаивать около 8 часов.

Заваривать как обычный чай.

4. Корень валерианы.

Измельченные корни залить стаканом кипятка с расчетом 1:1, оставить настаиваться на сутки.

Трижды в день добавлять в жидкость 1 ст. ложку.

Не более 2 месяцев приема!5. Семена укропа.

Залить стаканом кипятка примерно 1 ст. ложку семян и настоять четыре часа.

Процеживать через сито.

Трижды в день добавлять по 1/3 стакана настойки.

3. Пищевой рационУпотребление в пищу таких продуктов:1) Свеклы.

Выдавить сок из свеклы и выпивать 1 стакан перед завтраком натощак.

2) Лука.

Приготовить смесь из выжатого лукового сока (2 ст. ложки), мёда ,(1 стакан) и натертой лимонной кожуры (60 г).

Поставить смесь в холодильник.

Трижды в день принимать после приема пищи. 3) Лимона.

Сок лимона можно смешать с сахарной пудрой для уменьшения кислотности.

Использовать сок 2 лимонов и 200 г пудры, все перемешать и настаивать неделю.

4) Мёд.

В мёд лучше добавлять овощной сок, например морковный, свекольный или лимонный.

В расчете 1:1 (стаканами).

Хранение в холодном месте.

Прием трижды в сутки по 1 ст. ложке , перед приемом пищи.

5) Семечки подсолнечника.

Хорошо промыть семечки и залить их водой (1,5 л).

Поставить кипятиться на плиту на малом огне.

Около 2 часов дать отвару приготовиться.

Процеживать через сито и затем остудить.

Выпивать 1 стакан за сутки. 6) Грецкие орехи.

Ежедневное употребление 100 г ядрышек, вместе с медом, для усиления эффекта, в течении 2 недель.

Все перечисленные средства обладают направленными действиями:1.

Успокаивают нервную систему, снимают нервное напряжение.

2. Обладают мочегонным действием, выводят лишнюю жидкость из организма.

3. Укрепляют сердечную мышцу и стенки сосудов.

4. Снабжают организм комплексом полезных микроэлементов.

5. Снижают показатели артериального давления. «Бабушкины советы» в качестве народной медицины заняли свое поприще по лечению от многих заболеваний, в данном случае, они оказываются намного эффективнее, нежели лекарственные средства.

Популярные статьи

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector