Совершенство тела


Нет на свете прекраснее одежды, чем бронза мускулов и свежесть кожи.

В. В. Маяковский На Земле почти нет таких людей, которые бы не хотели выглядеть красиво.

Стремление иметь привлекательную внешность, ровную спину и животик без лишних жировых отложений на самом-то деле существует в каждом из нас.

Но почему тогда так много людей не подходят по описанию под эти параметры?

Ответ прост – наш организм всегда пытается идти по пути наименьшего сопротивления.

Зачем над собой издеваться?

Для чего ходить в спортзал и проводить там несколько часов в неделю, работая со снарядами и штангой, если можно то же время потратить на общение с телевизором или компьютером?

Для чего наматывать круги по стадиону и потеть, если можно поесть и поспать на диванчике?

К чему эти лишние затраты? Это логика нашего организма, нашего тела.

Получается некий парадокс.

Мы и не против выглядеть здоровыми и красивыми, но и что-то предпринимать для этого не очень-то и хочется.

Хм. . . Но есть ведь на свете люди, которые тренируют свое тело и усердно работают над собой.

Это что тогда – насилие над собственным организмом?

Нет! Это благо для него.

Лишь в труде наше тело становится лучше.

Лишь в труде оно закаляется и становится более крепким.

Лишь в труде можно достичь совершенства и здоровья.

И как награду за старания и победу над собственной ленью Вы получаете воистину красивое, здоровое и гармоничное тело!

В разделе Совершенство тела Вы найдете все необходимую информацию о том, как построить красивое и здоровое тело.

Раздел имеет две категории – Тренировка мышц, в которой Вы сможете найти описания и технику выполнения упражнений для различных групп мышц, и Упражнения для похудения, где собраны самые эффективные физические упражнения, которые помогут Вам избавится от лишнего веса.

Такое деление довольно условное, но все же будет более удобным для использования.

В заключение, хочу сказать слова, которые в свое время послужили весомой мотивацией для меня.

Они заставили оторваться от любимого дивана, телевизора и взяться за дело.

Звучат они просто: Каждый человек – это скульптор своего тела.

И тут уже выбор индивидуален – ничего не делать и заплывать жиром или, работая над собой, найти свое совершенство.

Популярные статьи
  • Обязательно ли по утрам делать зарядку?

    Ничто не мешает человеку утром поднять себе настроение и привести организм в тонус. Здесь поможет обыкновенная зарядка. Некоторые утверждают, что времени…

  • Пилатес для похудения

    На сегодняшний день пилатес выделился в отдельный вид спорта, имеющий достаточно последователей. Он появился довольно давно и приобрел популярность среди…

  • Аромат моего тела, прочь!

    Здравствуйте, друзья!Сегодня речь пойдет о том, как домашними средствами избавится от неприятного запаха пота под мышками. Наверное, не найдется такого…

  • Олимп Здоровья – здоровье человека, здоровый образ…

    Современная жизнь диктует нам свои условия, не подчинятся которым очень сложно. В наш век информационных технологий компьютер стал одним из лучших,…

  • Танцевальная гимнастика для детей

    Для детей придумано огромное количество секций и кружков, которые отличаются по стоимости и направлению подготовки. Наиболее распространенными принято…

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector