Мой переход на сыроедение. отчет за второй месяц

Привет мои дорогие читатели!

Вот почти и подошел к концу мой второй месяц, как я перешла на сыроедение.

Сказать, что у меня этот месяц прошел гладко я не могу.

Состояние было разное, качало из стороны в сторону: то было классно, а то колбасило страшно.

В начале этого месяца (июнь 2014)  я позволяла есть себе немного вареной еды, иногда  очень сильно  хотелось сала.

В лекциях о сыроедении я узнала о том, что резко на этот вид питания переходить нельзя, поэтому я себе позволяла есть немного того, что очень хочется.

Пару раз все же не удержалась и съела   несколько кусочков колбасы с сыром.

Молока и молочных продуктов не ем и чувствую себя без них превосходно, чего не скажешь о мясных продуктах.

Очень хочется съесть кусочек мяса)))  Но уже не так сильно, как это было в прошлом  месяце.

Сладостей и изделий из теста (булочки, печенье, хлеб) не ем уже 2 месяца и прекрасно себя без всего этого чувствую, правда пару раз не удержалась и съела немного халвы.

Во время таких срывов очень сложно остановиться, поэтому приходится себя останавливать огромным усилием воли.

  Когда мне трудно удерживаться, я начинаю вспоминать, что же меня толкнуло на этот, можно сказать «безрасудный» шаг.

Кстати, я в прошлой статье с отчетом за прошлый месяц не написала почему я решила перейти на сыроедение.

Хоть и говорят сыроеды со стажем, что хорошее здоровье это совсем не та цель, из-за которой нужно переходить на сыроедение (оказывается бывают  еще более важные цели, правда я не поняла пока какие именно, но что-то связано с духовностью).

Но я все  же  для начала хочу стать здоровой телесно, а потом можно и о душе подумать, ведь не зря же говорят: « В здоровом теле – здоровый дух».

  Следующая цель (или цели), наверное, для меня даже важнее чем здоровье  (как и для большинства женщин) это красивая фигура, избавление от целлюлита, красивая кожа и волосы, ну и ногти.

Но все это вместе взятое  может быть только при наличии хорошего здоровья.

Так что я очень сильно хочу быть здоровой.

Итак, что же со мной произошло за этот месяц  почти сыроедения.

Во-первых, мне немного легче, чем в первый месяц, я уже не хочу так сильно есть, как с самого начала, правда с приступами голода по вечерам приходится бороться, как и до перехода.

Не знаю, что это такое и почему в последние несколько лет голод усиливается только вечером (в районе 15- 17 часов вечера).

Я решила пить горячую воду с лимоном и медом и мне становится легче.

Иногда не могу удержаться и съедаю много орехов.

В начале месяца состояние было просто кайф (если не считать приступов голода по вечерам) я просыпалась рано утром и чувствовала себя великолепно.

Исчез запах изо рта  по утрам, и на зубах не было противного налета.

Уменьшились выделения, которые так мучают многих женщин, а если что то и выделяется, то совсем без запаха.

Как я писала выше, в начале второго месяца перехода на сыроедение мне было классно!

Спала мало, засыпала быстро, сердце перестало колотиться, как раньше.

А вот сейчас что-то мне стало опять не очень хорошо: голова  просто раскалывается, когда встаю утром, чувствую тяжесть в голове.

Сердце начало побаливать, не так сильно как раньше, но неприятно, наверное, сейчас идет восстановление этого важного органа, во всяком случае, я на это надеюсь.

Вид у меня конечно, не привлекательный совсем, можно сказать я стала даже страшненькой:  кожа на лице очень сухая, бледная, весь лоб в прыщах, так же заметила , что на коже лица местами  появились пигментные пятна.

С психическим состоянием тоже не все гладко.

Оказывается, я какая- то истеричка, временами меня все просто бесит.

Раньше я заедала все свои эмоции , и была добрая и ласковая, а сейчас мне самой становится страшно от того, сколько же злости я в себя запихнула!

Но я поверила словам одного автора (не помню какого, так как уже перечитала много книг по сыроедению),  что при переходе на сыроедение  чистится не только тело, душа так же очищается.

Так что надеюсь, что мой муж вытерпит все мои истерики, которые могут появиться на пустом месте ни с того ни с сего.

Да, моему мужу так же приходится не сладко, мне  очень стыдно за свое поведение, я понимаю, что не каждый человек смог бы выдержать все это.

И я ему очень благодарна за его терпение!

Какие же еще изменения происходят.

Когда наступает период   затишья между очищающимися кризами, во мне наоборот, просыпается такая ЛЮБОВЬ ко всему и ко всем, я принимаю людей такими, какие они есть, мне не хочется никого осуждать, если человек что-то делает не так, как мне хочется.

В эти моменты жизни я наслаждаюсь каждой секундой, каждым мигом, мне нравится наблюдать за природой: как летают птицы, как ветер калышит деревья,  начинаю понимать смысл жизни, величие природы.

Это такое состояние приятное, только ради этого я буду продолжать  есть дальше  свежие фрукты, овощи и зелень.

По крайней мере, буду стремиться к этому.

Может то состояние, которое я испытываю в эти моменты и есть та цель, о которой говорят сыроеды со стажем?

Ну, вот такой примерный отчет моего второго месяца перехода на сыроедение.

Конечно, я описала не все моменты, которые я испытывала , просто потому что многое уже и  не помнишь.

  Поэтому я решила, что теперь буду вести дневник перехода на сыроедение и записывать каждый день того, что я чувствую.

Если эти записи читают люди, которые так же переходят на сыроедение, пишите пожалуйста то, что чувствуете вы, или чувствовали когда переходили на сыроедение.

Осуждающие комментарии тех людей, которые не понимают и не принимают этот путь, я  пропускать не буду.

И дело не в том, что я против таких людей, нет ни в коем случае, каждый человек уникален и каждый имеет право думать так как ему думается.

Просто на этот момент жизни я нуждаюсь в поддержке, а не осуждении.

Мне и так сложно было принять это решение и трудно  следовать своему решению, у меня у самой внутри сейчас слишком много противоречий, сомнений, а правильно ли я вообще поступаю.

Не смотря на свои сомнения, я понимаю, что хочу испытать на себе , а действительно ли   правда то, что говорят сыроеды со стажем, действительно ли человек становится здоровым и красивым.

Популярные статьи
  • Сыроедение похудение

    Наверно уже не секрет, что сыроедение для похудения подходит очень и очень хорошо. Так вы получите достаточно быстрое похудение и одновременно общее…

  • Переход на сыроедение

    С тех пор как я начал переход на сыроедение, то есть стал питаться естественной для человека пищей прошло уже примерно полтора года. Прошёл самый трудный…

  • Здоровое питание

    Я ем, чтобы жить, а некоторые живут, чтобы есть Сократ Сначала в эпиграфе к этой статье мне хотелось написать знаменитые слова Людвига Андреаса фон…

  • Кремлевская диета

    Кремлевская диета представляет собой одну из самых популярных и распространенных на сегодняшний день диету. Кремлевская диета, или, как ее называют на…

  • Меню здорового питания

    Примерно до 20-22 лет многие девушки могут позволить себе употреблять такие продукты, как майонез, колбасу, тортики и даже фаст-фуд, и при этом не…

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector