Переход на сыроедение

С тех пор как я начал переход на сыроедение, то есть стал питаться естественной для человека пищей прошло уже примерно полтора года.

  Прошёл самый трудный переходный период когда вес упал с 72 до 54.

Последние несколько месяцев вес всё время набирается со скоростью 1 кг в месяц и сейчас составляет 61 кг.

Честно говоря больше весить и не хочется так как очень понравилось быть лёгким . На первой фото 72 кг, на второй 54 кг, на третьей 60 кг.

Какие же плюсы дал лично мне переход на сыроедение?

Ведь в возрасте 32 года я почти ничем не болел и начал заниматься этим в первую очередь в целях увеличения энергичности и и во вторую приобретения феноменального здоровья.

Энергичность конечно появилась: теперь я, занимаясь физической работой, стал ездить на работу на горном велосипеде, хожу раз в неделю на каток – учусь кататься на коньках, и ещё хочу записаться в секцию РУСБОЙ, а также в страйкбол, и ещё виндсёрфинг.

Вот как много хочется и со временем уверен осуществится, а раньше я приходил с работы усталый и было не до этого, хотя всегда хотелось.

Также появилась умственная выносливость, стал искать другие источники дохода в частности в интернете и вот теперь создаю свой сайт, о чём раньше только мечтал.

В целом жизнь приобретает динамичный развивающийся стиль что ли, что раньше было только на словах, а теперь одни только действия.

Что же касается здоровья, то однозначно появилась некая адаптивность к различным нагрузкам из вне, например к холоду можно привыкнуть, к жаре тоже, к слепящему солнцу тоже.

Раньше после двух часов за компьютером слегка резало глаза (видимо монитор плоховатый), а теперь могу целый день с монитора читать и хоть бы что.

С детства страдал запорами, а со времени перехода не было ни разу – кто знает тот поймёт, насколько это неприятный недуг.

  И удивительно, но за эти полтора года я ничем не болел, совсем ничем, причём даже специально пытался заразиться от жены гриппом, но не получилось, какая досада . Такое впечатление что становишься хозяином своего здоровья, и приобретаешь уверенность в том что будешь жить долго и счастливо, а раз долго, то начинаешь спокойно составлять невероятные планы лет так на 50 вперёд Желаю всем здоровья и счастья!

Популярные статьи
  • Мой переход на сыроедение. отчет за второй месяц

    Привет мои дорогие читатели! Вот почти и подошел к концу мой второй месяц, как я перешла на сыроедение. Сказать, что у меня этот месяц прошел гладко я не…

  • Сыроедение похудение

    Наверно уже не секрет, что сыроедение для похудения подходит очень и очень хорошо. Так вы получите достаточно быстрое похудение и одновременно общее…

  • Давайте заботиться о своем здоровье!

    Давайте заботиться о своем здоровье! И нет ничего более важного, чем здоровье. Здоровье позволяет нам радоваться жизни, позволяет заниматься любимым…

  • Оптимальное здоровье для активных людей

    Один из столпов хорошего здоровья — это питание. Пожалуй, питание это фактор, который не только сильно определяет качество нашего здоровья, но и при этом…

  • Известные сыроеды: Игорь Бутенко

    Известные сыроеды, это не популярные политики, и поэтому, пока не имеют собственных страниц в Википедии. Но тяга людей к здоровому образу жизни, в мире с…

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector