Вегетососудистую дистонию облегчит шиповник

При Вегето Сосудистой Дистонии изменение погодных условий или давления в атмосфере, тут же приведет к головной боли, вялости, аппатии, быстрой утомляемости.

Такие проблемы известны многим женщинам.

Оказать себе помощь можно, не прибегая к приему лекарственных средств.

Здесь нам поможет шиповник.

В нем содержится много полпезных веществ и витаминов.

Особенно много витамина С.
К горсти ягод шиповника добавляем 1-1, 5 литра кипятка и оставляем на несколько часов, укутав или используя термос.

Хорошо пить теплый настой, добавив в него мед(липовый, горный).

Когда болит голова, можно выпить чай с добавлением лимона или клюквы.

От головной боли поможет настой горячего молока с мятой.

Пусть настоится в течении получаса.

Так же поможет любое эфирное масло цитрусовых.

При вегетососудистой дистонии нужно исключить кофе:на короткий промежуток времени сосуды будут в тонусе, но очень быстро наступит обратный эффект.

Популярные статьи
  • Витамин к необходим для нашей молодости

    По новым данным, этот витамин не только полезен для нашего здоровья, но и способен продлять молодость. много витамина К содержится в зеленых листовых…

  • Ананасы-сплошная полезность

    Ананас-это низкое содержание каллорий и большая питательная ценность. Содержащаяся в них фруктоза, не повышает уровень инсулина, даже если съесть много…

  • Этот полезный финик

    Экзотические и необычные для нас финики содержат в себе очень много пользы и питательных веществ. обычно мы едим его как лакомство, а вот у себя на…

  • Как питаться сбалансированно?

    На сегодняшний день, не для кого ни секрет, что правильное и сбалансированное питание для организма это залог здоровья. Мы то, что мы едим, – затертая до…

  • Что мы не знаем о красных кочанах?

    Здравствуйте, дорогие читатели!Встречайте главную героиню сегодняшней статьи – краснокочанная капуста. Польза и вред, как думаете, чего больше вы…

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector